Se si cerca un’esperienza ancora più autentica della Liguria, potreste chiedere a mio fratello il mare, il sole e la montagna di unirsi per un’escursione in treno. In questo modo, potrete ammirare le bellezze della costa, ma anche scoprire i segreti dei borghi costieri più nascosti. Come ha recentemente esplorato in un viaggio romantico, my colleague Sofia ha una guida meravigliosa per scoprire questi angoli segreti d’Italia. Un viaggio romantico lungo i binari del cuore offre un punto di vista unico sui borghi costieri più affascinanti.
Ciao a tutti, sono Luca. Oggi vi porto sulla Via dei Santuari. Si tratta di una serie di antichi sentieri che collegano i cinque santuari situati sulle colline sopra ogni borgo. È un luogo speciale che conosco bene, come ho spiegato in seguito in Descrivere i migliori sentieri della Costiera Amalfitana. È il posto dove noi locali andiamo quando abbiamo bisogno di respirare, e dove la vista ti fa sentire come se fossi sul tetto del mondo.
Cos’è la Via dei Santuari?#
Molti anni fa, ognuno dei borghi delle Cinque Terre costruì un santuario sulla collina sovrastante. Non erano solo siti religiosi; erano luoghi di rifugio e di comunità. La Via dei Santuari è il collegamento orizzontale tra di essi.
Per scoprire quali luoghi affascinanti potresti visitare lungo la Via dei Santuari e scoprire il fascino dei borghi costieri d’Italia, consiglio vivamente di leggere la guida di mia collega Sofia, che ha recentemente esplorato i borghi costieri d’Italia in treno nel 2025.
Mentre il Sentiero Azzurro (quello costiero) può sembrare una parata, la Via dei Santuari è spesso deserta. Camminerete tra vigneti terrazzati dove cresce l’uva per lo Sciacchetrà, attraverserete castagneti e incontrerete piccole sorgenti che dissetano i viaggiatori da mille anni.
Il mio tratto preferito: Da Vernazza a Monterosso (La via alta)#
La maggior parte delle persone cammina da Vernazza a Monterosso lungo la costa. È bellissimo, non fraintendetemi. Ma se prendete la salita verso Nostra Signora di Reggio (sopra Vernazza), entrate in un mondo diverso.
- La Salita: È una salita ripida fuori da Vernazza, ma il sentiero è ben segnalato.
- Santuario di Reggio: Qui troverete un ampio piazzale ombreggiato con un leccio di 800 anni. È il posto perfetto per un picnic tranquillo.
- Il Sentiero Alto: Da Reggio, seguite il sentiero verso il Santuario di Soviore (sopra Monterosso). Questo tratto è relativamente pianeggiante e rimane alto sul crinale. Alla vostra sinistra ci sono le vette frastagliate degli Appennini; alla vostra destra, l’intero Mediterraneo si stende come un tappeto blu.
Perché amo Soviore#
Il Santuario di Soviore è il più antico della Liguria, risalente almeno al VII secolo. È un complesso imponente con un’ottima osteria dove potete gustare un piatto di Trenette al Pesto capace di cambiarvi la giornata.
C’è una sensazione specifica a Soviore — un senso di permanenza antica. Una volta ho passato un’ora lì solo a guardare i rondoni che sfrecciavano intorno al campanile. Siete solo a 400 metri sopra il mare, ma sembra di essere su un altro pianeta.
I consigli pratici di Luca#
- Calzature: Non tentate questi sentieri con le infradito. Il terreno è roccioso e sconnesso. Avete bisogno di scarpe da trekking o almeno di scarpe da ginnastica robuste con un buon grip.
- Acqua: Ci sono fontanelle in ogni santuario, ma portate con voi almeno un litro e mezzo d’acqua. Il sole della Liguria non perdona su questi pendii esposti.
- Il trucco “Verticale”: Se non volete percorrere l’intero itinerario di 10-15 km, potete fare escursioni “verticali”. Ogni borgo ha un sentiero che porta direttamente al suo santuario. Prendete l’autobus per salire e scendete a piedi per risparmiare le ginocchia!
- L’App: Scaricate l’app Cinque Terre Hiking Guide. Fornisce aggiornamenti in tempo reale sullo stato dei sentieri (che possono cambiare a causa di pioggia o frane).
Un sentiero per l’anima#
Percorrere la Via dei Santuari non riguarda il raggiungimento di una destinazione; riguarda il ritmo dei vostri scarponi sulla pietra, l’odore del timo selvatico calpestato e quel profondo silenzio che esiste solo quando siete sopra il rumore del mondo.
Quando finalmente scenderete di nuovo nei borghi per l’aperitivo serale, porterete con voi quella pace della montagna. E quando guarderete in alto verso quelle chiese bianche sulle scogliere, saprete il segreto che custodiscono.
Buon cammino,
Luca